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一生为你沏茶的人

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发表于 2013-12-19 17:52:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
  文/释悟澹
  每个人的一生是不能缺少一本或者几册适合自己的书卷,这些书卷或者不是书,或者纸页上没有任何文字,没有浓郁的书香。与我而言这本书包含了林罗万象,让你在不同状态的人生中找到相应的答案。
  这本书,或许是田园山水,能教人澹泊自抑,宁静志远,在田园野趣中找到人生的真谛、朴素中抒发有故事的文章。置身田园,酝酿着难以述说的宁静和解脱,此中真意,恐怕是欲辩已忘言了吧!
  这本书,或许是午后壶中翻滚的茶,在经历沧桑巨变之后,依旧能从骨子里散发出别样的清淡,让世间无数的痴迷者在百转千回之后得以清醒。这杯茶或浓或淡,世味浓时,不求忙而忙自至,世味淡时,不偷闲而闲自来,壶中翻滚的茶,犹如做人一般在内心的世界中多一份放达。
  这本书,或许是你身边的人,那人可以是你的父母,可以是你的敌人,也可以是你的恩师或者你的师父。你的敌人,让你在千磨万击中任然坚劲,你的父母,陪伴你在人生的道上越发苍老,你的师父,百般地玩弄你、雕刻你、摄受你,直到有一天他安享地依靠这杏黄色的殿墙边上,看着你从毛毛虫变成蝴蝶。这本书就是这些人,串联成无数的故事,让你在人生的道路上渐渐豁达和睿智。
  那山,那茶,那人,在流水浮灯的岁月中,你可曾记得?切莫像指尖的流沙,将这份难能可贵付之流去。他们就像是你的沏茶人,或许你是茶几上的茶席,他们把你人生的道路当成茶席,经过用心打理,将你人生的这个席面打理整洁简约;或许你是一盏不同品种的茶,如果你是一个好的嫩苗子,他们就会把你当成新茶一样,用低温水浸泡你,耐心的酝酿你,如果你是一盏老茶,固执己见,顽固保守,他们就会把你当成老茶,用高温水来舒展你,直到让你屈伸有度。
  这个为你一生沏茶的人,为你多少次拿起,又为你多少次放下,他为你拿起了那份豁达、智慧和宽容,他又为你放下了执着、固执和愚昧。你就是他壶中的茶,把你过往的愚昧泡走了,把你对未来的迷茫泡掉了,然后把智慧和安享泡进了你的当下。
  在浸泡你这杯茶的时候,不管你是在壶中如何的翻滚,他都会一如既往地看着壶中你,端着壶中你,不停的品着壶中的你,不管午后夜半,不管春夏秋冬,在这一饮一啄之间,你的冷暖也只有他一个人知道。
流年飞去,不辜负这个为你一生沏茶的人!

  文章出自:中国佛教博客网 http://blog.zgfj.cn/
 楼主| 发表于 2013-12-19 18:14:15 | 显示全部楼层

励志微电影《一夜上海》一段心灵蜕变之旅



  微电影《一夜上海》是一部真人真事改编而成,讲述一个沙发客漫无目的来到上海,他与同龄佛教徒的一段内心交流与碰撞,内心自我感悟、感化的心灵、蜕变之旅。题材涉及佛教内容,拍摄角度独特,主要从内心的变化去感悟人生。是一部励志短片。
  观看视频地址:http://movie.zgfj.cn/JFDY/2013-12-19/2685.html

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 楼主| 发表于 2013-12-20 17:34:57 | 显示全部楼层

戒烟酒欲望五年的真实感受



  这是一段既灰暗又令人作呕的经历,因为那是难言的耻辱和深深的伤痛。可是我必须要把它展示给大家,因为我觉得这是我义不容辞的责任。人的一生要面对很多看似美好而实际凶险的诱惑,如果我们没有正确人生观或是足够的定力,走入歧途是很容易的。佛说“末法众生持一种净戒一日一夜的功德与在极乐世界持戒一百年等同”。往昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切我今皆忏悔。
  观看视频请点击:http://movie.zgfj.cn/JFDY1/2013-12-20/2686.html

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 楼主| 发表于 2013-12-20 17:36:08 | 显示全部楼层

冬季补血多吃10种滋补食物

冬季补血多吃10种滋补食物


      现在生活压力这么大,外面的生活环境越来越差,现代人受到的危害越来越多,不合理的饮食等等。使现在的人身体越来越差,很多女性朋友早早的变成了“黄脸婆”,怎么样改善我们的肌肤呢,小编提高一些调理大家身体的方法,女性吃什么最滋补。
  补血吃什么好
  1、红米
  红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。
  内含丰富的磷,维生素A、B群,能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,则有抑制致癌物质的作用,尤其对预防结肠癌的作用更是明显。
  2、红萝卜
  红萝卜对于女性来说,有以下三大作用
  《本草经疏》记载:“莱菔根利大小便”、“制面毒”。红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
  3、菌类
  食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰,被称为上帝食品,长寿食品。
  4、大蒜
  大蒜的保健作用
  1)强力杀菌
  大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
  2)排毒清肠
  预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。
  3)降低血糖
  预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
  4)预防感冒
  大蒜中含有一种叫'硫化丙烯'的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
  5、红酒
  红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。
  产后喝红酒利于身材恢复。
  优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。
  6、番茄
  据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的'番茄素',有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。
  7、三文鱼(不推荐,略

  8、西兰花
  我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂,减缓女人体内的自由基,从而延缓衰老。
  9、黄豆
  黄豆真的是价廉物美,对于女人来说,它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固醇,保护心脏,预防乳癌骨质疏松的情况。
  10、橙子
  在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三大作用:阻碍自由基破坏细胞,减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。
  对患癌病者大有保护作用,尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇,维持血管及心脏健康。
  以下这些补血的汤主要是为了养颜哦。
  1)银耳南瓜补血汤
  材料:南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000ml
  做法
  1)银耳温水泡发约30分钟;南瓜去皮切滚刀块;莲子洗净去苦心;红枣洗净。
  2)砂锅水烧开,先放银耳和莲子,小火煮15分钟。
  3)放红枣再煮5分钟,最后放南瓜,煮至变软即可。

  文章出自:中国佛教博客网 http://blog.zgfj.cn/
 楼主| 发表于 2013-12-20 17:41:02 | 显示全部楼层

天堂与地狱各有多少层?

佛教毫不怀疑天堂与地狱的存在,因为天堂与地狱,都在生死范围的轮回之中。佛教相信,只要不出生死的界限,天堂,地狱,人人都有经验的可能,甚至可说,人人都曾去过天堂地狱。修了上品的五戒十善升天堂,造了十恶五逆的大罪下地狱。苦报受完了,地狱的众生可以升天堂;福报享尽了,天堂的众生可以下地狱。所以佛教相信,天堂虽好,不是究竟的乐土,地狱虽苦,也有出离的日子。同时,由于所修善业的不等,天堂也有等次,由于所造恶业的轻重,地狱也分层级。
佛教所说的天堂,共分三界二十八天。接近人间的欲界天共有六层,往上的色界天共有十八层,再往上的无色界天共有四层。事实上,修善业的人,只能生在欲界六天,色界天及无色界天中除了色界上层的五净居天是小乘的三果圣人所居,其余都是修习禅定者所生的禅定天。
佛教所说的地狱,大大小小的有无量数目,那是由于狱中所受苦报的不同而分,主要则分为根本地狱、近边地狱、孤独地狱这三大类,佛经中通常所称的地狱是指根本地狱。根本地狱的主要区分,则有上下纵贯的八大炎热地狱,以及四方连横的八大寒冰地狱。依照各人所犯罪业的差别等次,便到应到的地狱中去受报。通俗的说,下地狱是由鬼差狱卒的捉拿,就实而论,升天堂下地狱,都是由于各自的业力所感,业力倾向天堂就升天界享福,业力倾向地狱便下地狱受苦。


 转自:中国佛教博客网
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