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一位高中教师的选择:素食让我成为情绪的主人

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发表于 2016-6-27 19:36:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

  今天的故事来自一位老师,她在寻找生命方向的过程中接触了素食,并通过素食改变了许多。“原来饮食的选择,与我们的情绪息息相关。”听从灵魂的声音,她走上了心灵成长的道路……
  一位教师的困惑
  一生中,总会有一些片刻,是我们生命中重要的转折点。2015年7月14日,便是我人生的一个分水岭。
  
  作为一名高中教师,我多么希望能给我的学生以生命的引领,能实现教书育人的美好理想,可机械化的现实生活带给我的是迷茫、焦虑,我感觉不到自己的价值,工作的忙碌与成就也无法填充我对人生意义的困惑而产生的空洞。
  这份空洞驱使我不断地去寻找:四处旅行、广泛阅读、参加各种活动、上许多的成长课程。寻找的这几年里,我感觉到了生命的丝丝复苏,可是依然深陷找而不得的痛苦中,常常成为情绪的奴仆。尤其是去年5月份以来,我感觉自己走到了情绪爆裂的边缘。
  
  素食是自觉的选择
  6月份,我看到了一位和我一样在寻找生命方向的朋友的变化。她说她开始吃素,而且在生活中落地,实实在在修为自己。一个十年都不在生活中踏实过日子的人开始真实地关心生活了!她的改变吸引了我。
  于是,7月14日,在北京,我与一群追求生命品质、探索心灵成长、愿意无私付出的朋友们相遇了,这开启了我生命的新篇章。他们文雅、恬静、柔和而坚定地行走在生命成长的路途上,与有缘的人分享生命的美好。受这群朋友们的吸引,我跟随他们一起开始干净素食。从那以后,他们常常会启发我思考与梳理自己为什么吃素。
  
  为什么吃素?此前我总是不太明白,但接受吃素并不太困难:吃素就吃素吧。然而吃素之后我到底感受到什么了呢?似乎也不太清晰。有人因为吃素,困扰自己多年的某些身体症状得到改善,我本身并没有病患,所以对这方面没有太多体会;有人因为吃素内心发生了许多美好的变化,我也没有特别的心得。吃素到底能带给我什么?我为什么吃素?我总觉得没有接收到自己的答案。
  现在再来梳理我为什么吃素,我感受到了:吃素是我灵魂的自觉选择,是每个灵魂的自觉选择。
  
  素食带来的不只是身体健康
  在与朋友相遇之前,我也吃素,那时候以为是出于对身体健康的考虑而做的选择。当停留在吃素是为了健康的认知层面时,所谓的吃素其实流于形式:肉边菜。于是常常会经不住荤类食物味道的诱惑而吃鱼吃肉。在明理之后,认知提升了一步:除身体健康之外,还有心灵的健康、情绪的健康。
  而过往吃的肉类在现代化的饲养过程、宰杀过程中产生了情绪毒素,当我们吃下这些荤菜,也就同时接收了它们的情绪。肉可以经由肠道慢慢地代谢掉,但情绪则会停留在身体里而成为我的一部分。
  
  长久以来最让我痛苦的就是自己的情绪化。情绪一来,我就不再是我,陌生而可憎,伤人伤己。我不满意自己,在无明时,这种不满意表现为对他人的挑剔、苛责。因为情绪化,许多时候我就像只刺猬,明明想取暖,明明想给予别人温暖,却变成了刺人。我希望能成为自己情绪的主人,而素食可以帮我做到这一点,我自然坚定地选择素食。
  
  素食,本该如此的选择
  任何事情,贵在坚持;难,也在坚持。因为对成长的渴望,因为朋友们的支持、陪伴,我和大家走得越来越近,慢慢地发现自己的心发生了一些转变,我感觉到自己对他人对生活多了一些包容和理解,对别人多了一份真正的尊重,也慢慢懂得了忍耐;相比于过往,生活节奏缓慢下来了,焦躁的心变得和缓了,说话的语速也慢一些了,能耐心地听完别人的表达。
  总之,近四个月的素食生活,与朋友们的融入,我感受到了自己渴望已久的一些变化,人变得轻盈舒展了。
  
  想起《孟子》中的故事:齐宣王在大殿上坐着,看到有人牵着一头因要去祭祀而秫秫发抖的牛从殿下经过,因为不忍心看到牛的可怜状态,要那人放掉那头牛,但是又不能废除祭钟的仪式,于是说换一头羊。
  
  这似乎可以当一个笑话来看,但那时不忍看着牛恐惧地奔赴死地的齐宣王是灵魂觉醒的齐宣王,只是灵魂的声音微弱,只能存在短短一瞬,可怜的羊死去了。真正的觉醒,不是只在表面为残忍蒙一层面纱,不是只要看不见就无动于衷,而是知道杀生的过失与残忍。无论你见与不见,我们都应该知晓所有的生灵都害怕成为屠刀下的亡魂。用不杀去善待所有生命,才是真勇士,真仁慈。
  
  “君子之于禽兽也,见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉。”人人都有恻隐之心,有不忍之心。这份恻隐,这份不忍就是灵魂本来的模样。在物欲横流、颠倒本末的世界里,我们迷失本心,沉睡不醒。
  一世又一世,经过无数次的轮回,本来光灼无染、慈悲有爱的灵魂最终要走向觉醒,一旦觉醒,它就知道什么样的自己是真正的自己,第一步一定是素食。
  
  我一直希望自己是一个能够帮助到别人的人,希望自己智慧明达、通透包容,这是来自灵魂的声音。因为染着严重,我无法看清这一切,但灵魂知道。所以当我在寻找的时候,即使无知,它也已经慢慢在引领着我拨开一层一层的迷雾。不知不觉中,我走上了心灵成长的道路:素食并在生活中用心实修。
  我为什么吃素?
  这是灵魂的自觉选择。
  本该如此!
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  今天的故事来自一位老师,她在寻找生命方向的过程中接触了素食,并通过素食改变了许多。“原来饮食的选择,与我们的情绪息息相关。”听从灵魂的声音,她走上了心灵成长的道路……
  一位教师的困惑
  一生中,总会有一些片刻,是我们生命中重要的转折点。2015年7月14日,便是我人生的一个分水岭。
  
  作为一名高中教师,我多么希望能给我的学生以生命的引领,能实现教书育人的美好理想,可机械化的现实生活带给我的是迷茫、焦虑,我感觉不到自己的价值,工作的忙碌与成就也无法填充我对人生意义的困惑而产生的空洞。
  这份空洞驱使我不断地去寻找:四处旅行、广泛阅读、参加各种活动、上许多的成长课程。寻找的这几年里,我感觉到了生命的丝丝复苏,可是依然深陷找而不得的痛苦中,常常成为情绪的奴仆。尤其是去年5月份以来,我感觉自己走到了情绪爆裂的边缘。
  
  素食是自觉的选择
  6月份,我看到了一位和我一样在寻找生命方向的朋友的变化。她说她开始吃素,而且在生活中落地,实实在在修为自己。一个十年都不在生活中踏实过日子的人开始真实地关心生活了!她的改变吸引了我。
  于是,7月14日,在北京,我与一群追求生命品质、探索心灵成长、愿意无私付出的朋友们相遇了,这开启了我生命的新篇章。他们文雅、恬静、柔和而坚定地行走在生命成长的路途上,与有缘的人分享生命的美好。受这群朋友们的吸引,我跟随他们一起开始干净素食。从那以后,他们常常会启发我思考与梳理自己为什么吃素。
  
  为什么吃素?此前我总是不太明白,但接受吃素并不太困难:吃素就吃素吧。然而吃素之后我到底感受到什么了呢?似乎也不太清晰。有人因为吃素,困扰自己多年的某些身体症状得到改善,我本身并没有病患,所以对这方面没有太多体会;有人因为吃素内心发生了许多美好的变化,我也没有特别的心得。吃素到底能带给我什么?我为什么吃素?我总觉得没有接收到自己的答案。
  现在再来梳理我为什么吃素,我感受到了:吃素是我灵魂的自觉选择,是每个灵魂的自觉选择。
  
  素食带来的不只是身体健康
  在与朋友相遇之前,我也吃素,那时候以为是出于对身体健康的考虑而做的选择。当停留在吃素是为了健康的认知层面时,所谓的吃素其实流于形式:肉边菜。于是常常会经不住荤类食物味道的诱惑而吃鱼吃肉。在明理之后,认知提升了一步:除身体健康之外,还有心灵的健康、情绪的健康。
  而过往吃的肉类在现代化的饲养过程、宰杀过程中产生了情绪毒素,当我们吃下这些荤菜,也就同时接收了它们的情绪。肉可以经由肠道慢慢地代谢掉,但情绪则会停留在身体里而成为我的一部分。
  
  长久以来最让我痛苦的就是自己的情绪化。情绪一来,我就不再是我,陌生而可憎,伤人伤己。我不满意自己,在无明时,这种不满意表现为对他人的挑剔、苛责。因为情绪化,许多时候我就像只刺猬,明明想取暖,明明想给予别人温暖,却变成了刺人。我希望能成为自己情绪的主人,而素食可以帮我做到这一点,我自然坚定地选择素食。
  
  素食,本该如此的选择
  任何事情,贵在坚持;难,也在坚持。因为对成长的渴望,因为朋友们的支持、陪伴,我和大家走得越来越近,慢慢地发现自己的心发生了一些转变,我感觉到自己对他人对生活多了一些包容和理解,对别人多了一份真正的尊重,也慢慢懂得了忍耐;相比于过往,生活节奏缓慢下来了,焦躁的心变得和缓了,说话的语速也慢一些了,能耐心地听完别人的表达。
  总之,近四个月的素食生活,与朋友们的融入,我感受到了自己渴望已久的一些变化,人变得轻盈舒展了。
  
  想起《孟子》中的故事:齐宣王在大殿上坐着,看到有人牵着一头因要去祭祀而秫秫发抖的牛从殿下经过,因为不忍心看到牛的可怜状态,要那人放掉那头牛,但是又不能废除祭钟的仪式,于是说换一头羊。
  
  这似乎可以当一个笑话来看,但那时不忍看着牛恐惧地奔赴死地的齐宣王是灵魂觉醒的齐宣王,只是灵魂的声音微弱,只能存在短短一瞬,可怜的羊死去了。真正的觉醒,不是只在表面为残忍蒙一层面纱,不是只要看不见就无动于衷,而是知道杀生的过失与残忍。无论你见与不见,我们都应该知晓所有的生灵都害怕成为屠刀下的亡魂。用不杀去善待所有生命,才是真勇士,真仁慈。
  
  “君子之于禽兽也,见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉。”人人都有恻隐之心,有不忍之心。这份恻隐,这份不忍就是灵魂本来的模样。在物欲横流、颠倒本末的世界里,我们迷失本心,沉睡不醒。
  一世又一世,经过无数次的轮回,本来光灼无染、慈悲有爱的灵魂最终要走向觉醒,一旦觉醒,它就知道什么样的自己是真正的自己,第一步一定是素食。
  
  我一直希望自己是一个能够帮助到别人的人,希望自己智慧明达、通透包容,这是来自灵魂的声音。因为染着严重,我无法看清这一切,但灵魂知道。所以当我在寻找的时候,即使无知,它也已经慢慢在引领着我拨开一层一层的迷雾。不知不觉中,我走上了心灵成长的道路:素食并在生活中用心实修。
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